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西安儿童视力保健|“电子眼”儿童 视力保健刻不容缓
编辑:陕西麦冬中医文化传播有限公司   时间:2019-07-04

  西安儿童视力保健建议大家先来看下一组数据

  孩子连续看20分钟投影后:

  ◇视力平均下降到10。4度近视状态

  ◇泪膜破裂时间平均为6。3秒(泪膜破裂时间其正常值为15-45秒,少于10秒为病态)

  ◇平均每分钟眨眼12。67次

  孩子连续玩20分钟iphone后:

  ◇视力平均下降43.8度近视状态

  ◇泪膜破裂时间平均为5.3秒

  ◇平均每分钟眨眼7。67次

  孩子连续玩20分钟ipad后:

  ◇视力平均下降到41。7度近视状态

  ◇泪膜破裂时间平均为5秒

  ◇平均每分钟眨眼4.67次

  孩子连续看20分钟液晶电视:

  ◇视力平均下降到18.08度近视状态

  ◇泪膜破裂时间平均为6.7秒

  ◇平均每分钟眨眼9次

  这组触目惊心的数据,表明儿童的视力保健刻不容缓。

  父母如何应对“手机控”和“ipad控”的孩子呢?



  1、规定时间,对犯规有惩罚

  西安儿童视力保健客观来讲,孩子玩电子产品,无论是过度放纵还是严格禁止都是不理性的,把握好分寸才是正确的做法。爸妈可以给孩子规定玩的时间,比如每次玩不能超过半小时,如果这次按时归还,下次就还可以玩,如果这次不按时归还,下次就没得玩。按照规矩来做,慢慢地孩子也会习惯于遵守。

  2、转移注意力

  当孩子要玩电子产品或者不能停下来时,爸妈可以转移孩子的注意力,可以用玩具来吸引孩子,或做游戏、讲有趣的故事、画画,带孩子散步、逛公园等,都是不错的注意力转移法。

  3、西安儿童视力保健父母以身作则

  孩子出生前,他们并不知道手机、ipad是什么,因为父母总在一旁玩,所以好奇的孩子也想看看吸引父母的东西是什么宝贝,然后他们便学着父母的样子这里划一划,那里按一按,渐渐被里面的新奇所吸引。因为父母不停地看,孩子想玩的意愿往往会更加强烈。想要孩子少玩电子产品,父母的榜样作用尤为重要。因此,下班回家后,爸妈们请将手机和ipad放在一边,好好地陪伴孩子游戏,玩耍,这是戒掉孩子这种瘾的最佳途径。


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